日本ASMR更注重细腻的“耳搔き”（掏耳）、轻声细语、角X 扮演（如护士、姐姐、店員）以及拟音（如咀嚼、翻书、雨声），常带有二次元或治愈系氛围；欧美ASMR则更偏向自然音、真实场景模拟（如理发、看诊）和较少表演X 的低语，整体风格更随意、生活化。